真正的自由
還記得曾經風靡一時的Pokemon GO(寶可夢)手機遊戲嗎?這是一款結合地圖軟體的「抓寶」遊戲,結合許多社區地標、歷史建築……等景點,想讓許多「宅」在家裡不出門的民眾,可以藉著這個遊戲,多到戶外走動、認識自己所居住的區域,增加人與人之間的真實互動,有些不敢出門的人還因此被吸引,重新走出家門呢! 這個遊戲的立意甚好,但人們卻沉迷於遊戲中的「抓寶」機制,走在路上只專注盯著手機的螢光幕,仍沒有抬起頭來看看四周的環境。有人玩得太投入而發生車禍、為了「抓」稀有的「寶」使得公園湧進大批人潮,造成亂象……。一位波蘭畫家以「控制」(control)為主題畫了一張圖,呈現人們過度沉迷此遊戲的現象。畫中一個人低頭盯著手機,長長的脖子下垂到幾乎與地面平行,一隻皮卡丘坐在他脖子上的鞍座,手握著繩子,而繩子套住那人的嘴──這隻鮮黃可愛的皮卡丘控制了這個人,是「遊戲」在玩人,而不是人在玩「遊戲」。 人類大腦中負責身體及情緒調節能力、判斷能力、適應能力、處事彈性、社交能力……等的前額葉皮質,要直到二十多歲才會發展成熟,所以兒童更是容易被新奇的事物吸引,也較無法控制自己,形成「上癮」,這是人性中的弱點。 一個上癮的行為往往開始於一個不以為意的接觸,然後因著毫無警覺、約束與節制,逐漸演變成難以擺脫的沉迷。沒有限度的恣肆而行、不受管控的自由任性,逐漸將癮頭餵養壯大,最後卻讓這上癮的行為綁架了真正的自由。 為了導正這些上癮行為,而有了「戒癮中心」,但要真正戒掉這些癮,一昧禁止不是良方,而是要讓心靈裡的空虛得到真正的滿足。遊戲或事物之所以令人沉迷,是因為人們在當中得到了美好的感受,為了一再重溫這些感受而不斷沉迷,但這些感受是外在的情緒,就像奇甜無比的糖果,小小一顆,吃進嘴裡充滿甜的味覺,無法填補饑餓卻使我們產生飽足的錯覺。 真正心靈的滿足唯有來自於創造心靈的神,當我們的心藉著詩歌、禱告、聖經話語與神親近而得到滿足,就能破除外在刺激所帶來的填充假象。若你也為自己有的癮頭隱隱感到不安,渴望有所改變,就讓你的心向神敞開,向祂訴說與靠近,迎接神進到你的心中,讓神賜的奇妙生命之糧成為你的滿足,也讓神的話語來掌管、治理你,成為你的依循,使生命因著神的愛而充實,也因著神的引導得方向,擁有真正的生命豐盛與自由。 耶穌說:「我就是生命的糧,到我這裡來的,必定不餓,信我的,永遠不渴。」(約翰福音第6章35節) 你們必曉得真理,真理必叫你們得以自由。(約翰福音第8章32節)
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七月 2018
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